Puebla, Pue.- La combinación del clima invernal, las deudas navideñas y la falta de luz solar, han hecho que el tercer lunes de enero de cada año, sea considerado como el día más depresivo del año o mejor conocido como el "Blue Monday".

De hecho, esta fecha está reconocida internacionalmente pues las estadísticas muestran que las personas tienen más sentimientos de tristeza y preocupación en comparación con cualquier otro día.

Cabe destacar que el “Blue Monday” es un término dado generalmente al tercer lunes de enero el cual es calificado como el día más triste del año. El concepto es considerado pseudocientífico por no albergar principios metodológicos, lo que lo hace ser desacreditado por otros científicos.

El término fue publicado en un comunicado de prensa por Cliff Arnall, quien entonces era profesor en el Centro De Aprendizaje de Lifelong, adjunto a la Universidad de Cardiff. Ben Goldacre, columnista de The Guardian, informó que el comunicado de prensa, que relataba la ecuación, había sido entregado, ya escrito, a varios académicos por la agencia de relaciones públicas Porter Novelli, quien les había ofrecido dinero por añadir sus nombres al mismo.

Posteriormente The Guardian publicó una declaración de la Universidad de Cardiff en la cual se distanciaban de Arnall, comentando que fue un antiguo profesor a tiempo parcial en la universidad que se había retirado en febrero de 2006.

En 2014 el término Blue Monday fue asumido por firmas legales y minoristas de agua embotellada y bebidas alcohólicas.

La fecha generalmente se anuncia como el tercer lunes de enero, al igual que primero, segundo y cuarto en otras ocasiones. La primera vez que se anunció tal fecha fue el 24 de enero de 2005, como parte de un comunicado de prensa publicitario de Sky Travel.

Acá te dejamos ideas para hacerle frente con optimismo:

- Comparte tiempo con aquellos que te quieren

- Dedica un momento a cuidarte

- Pide ayuda.

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— Municipios Puebla (@MunicipiosPue) January 20, 2025

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