Chuando Tan, un destacado influencer nacido en 1966, se ha vuelto viral en las redes sociales gracias a su sorprendente apariencia juvenil. A sus 58 años, este fotógrafo y exmodelo de Singapur parece tener entre 20 y 30 años.

Con una cuenta de Instagram bajo el nombre @chuando_chuandoandfrey, que acumula 1.4 millones de seguidores, Chuando ha logrado destacarse en el mundo virtual. 

La clave de su apariencia rejuvenecida, según Chuando, radica en una combinación de dieta rigurosa y ejercicio constante. Su régimen alimenticio, que atribuye al 70 por ciento de su salud, incluye desayunos con huevos duros, frutas, aguacate y leche; y almuerzos con pollo, arroz, verduras y sopa de pescado. 

Además, evita bebidas azucaradas y prioriza el agua. En cuanto a la actividad física, realiza entrenamientos de fuerza cuatro veces a la semana, complementados con natación y cardio.

Chuando, quien comenzó su carrera en la década de 1980 como modelo y más tarde se adentró en la fotografía, comparte que el cuidado de su piel ha sido esencial para mantener su juventud. 

A los 50 años, decidió abrir su cuenta de Instagram a recomendación de un amigo, enfocándose primero en su trabajo como fotógrafo. Más tarde, comenzó a compartir imágenes de sí mismo, lo que rápidamente atrajo una gran cantidad de seguidores y elogios. La combinación de su disciplina en el cuidado físico y su presencia en redes sociales ha convertido a Chuando Tan en un fenómeno viral, admirado por su sorprendente juventud y estilo de vida.