Puebla, Pue.- Maribel Guardia, de 61 años, su amiga Lourdes Munguía de 60 y Felicia Mercado, también de 61 años, tienen algo en común: su despampanante belleza que no ha podido opacar la edad

La actriz costarricense Maribel Guardia reveló la fórmula secreta de “la eterna juventud” que siempre la acompaña y lo más seguro es que querrás saber que es lo que hace pues a su edad sigue siendo una de las mujeres más bellas de México.

No cabe duda que Maribel Guardia sigue siendo una de las mujeres más guapas del mundo de la farándula y a sus 61 años de edad se conserva mejor que cualquiera de 20 años.

Luego de tantas dudas, la actriz, cantante y presentadora compartió algunos de sus secretos de belleza para lucir tan joven, hermosa y radiante.

Día con día la guapa actriz ha sorprendido a todos sus seguidores con su envidiable y perfecta figura que mantiene a su edad y además ha mostrado que no hay edad para cuidar el cuerpo y por supuesto mantenerlo sano.

Maribel Guardia recuerda la importancia de la juventud y de la salud en sus cada una de las publicaciones que comparte en sus redes sociales, en donde más allá de lucir sus tonificadas y sensuales piernas y su abdomen de acero, siempre agradece el cariño de sus seguidores.

La también cantante cada que comparte una publicación enciende las redes sociales con su luz, pues es una mujer que destella energía y vitalidad en todo momento y a pesar de que ya ha llegado al sexto escalón, Maribel no duda en compartir parte de sus secretos para mantener en forma, con un espectacular cuerpo y un bien cuidado rostro.

En una ocasión, Maribel revelo que para cuidar su rostro y mantenerlo siempre joven y radiante todas las noches se desmaquilla y deja su piel limpia para que respire mejor, además de protegerse del sol, ya que asegura que es una de las causas del envejecimiento prematuro.

Por lo que cuando sale a tomar un poco de sol usa lentes oscuros y se aplica abundante protector solar y de hecho en una entrevista fue cuestionada sobre las rutinas que realiza para mantener su cuerpo en forma.

“Me cuido muchísimo del sol, porque es que el sol es envejecimiento prematuro", aseguró la costarricense.

Y en aquella ocasión Maribel Guardia confeso que no es ningún secreto el que sigue para mantener la eterna juventud, ya que su cuerpo lo ha conservado así simplemente a base de ejercicio y dieta, además que no se ha permitido subir nunca de peso.

Sin embargo, para alcanzar un abdomen plano y con cuadritos la actriz aseguró que para mantenerlo así realiza una rutina de abdominales de manera constante.

Además, que ejercita sus glúteos y piernas mediante rutinas de sentadillas, puesto que asegura que estas son las primeras partes del cuerpo que se caen así que trata de mantenerlas siempre firmes.

Para terminar, Maribel Guardia compartió que complementa estos entrenamientos con 7 minutos de ejercicio aeróbico intenso y de peso, destinado a fortalecer los músculos.

Mientras que con respecto a su hermosa cabellera oscura, larga y sedosa también ha dado algunos consejos bastante sencillos para seguir.

Antes de dormirme me pongo aceite en el cabello, puede ser de oliva aunque hueles como a lechuga, así que si tienen marido no lo hagan. Ya al día siguiente que te lo lavas está súper humectado", contó Maribel.

Así que después de estos consejos ahora podemos comprender la fórmula para alcanzar una buena salud y un excelente cuerpo aún con el paso de los años.

Y es que aunque nos cuesta creer la edad que tiene la costarricense, es importante señalar que la genética seguro que también juega un papel importante, pero siempre hay que mantenernos sanos y cuidar de nosotros mismos por nuestro propio bien

Hace poco nos enteramos de que Lourdes Munguía fue nombrada como “la nueva Maribel Guardia”, pues a su edad todavía se ve como si fuera joven. Sin embargo, cada una de estas dos mujeres tienen sus propios secretos para la eterna juventud.

Y es que no sólo Maribel y Lourdes se ven como si tuvieran 20 años, ya que hay más personas de la farándula que se saben muy bien la receta para la eterna juventud, quienes con sus fotos en Instagram te recordarán que nunca te podrás ver como ellas a su edad.

Cabe señalar que nos dimos a la tarea de investigar los secretos de la eterna juventud que tienen ciertos famosos, aunque muchos de estos sólo son teorías de la conspiración sacadas de Internet.

Foto Especial

agb