Una mujer de 73 años, originaria de Canadá de nombre Joan MacDonald se ha convertido en toda una influencer fitness y ha causado gran sensación en redes sociales.

La mujer contó que hace un par años ella atravesaba una dura crisis matrimonial que la tenía sumida en una profunda depresión.

Dijo que tuvo problemas de salud como artritis, colesterol e hipertensión, así que decidió hacer un cambio radical para mejorar su vida.

Joan tiene una hija entrenadora llamada Michelle MacDonald, y con su ayuda en solo tres años Joan logró bajar 25 kilos y tonificar todo su cuerpo.

“En este punto, sinceramente, creo que no tenemos límites. En cualquier momento podemos tomar la decisión de cambiar. Sin importar qué tan difícil o retadora sea la vida, debemos mantenernos firmes en nuestro objetivo y seguir adelante” contó.

 

 

 

 

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Una publicación compartida por Joan MacDonald (@trainwithjoan) el 16 de Feb de 2020 a las 6:25 PST

 

 

 

 

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Una publicación compartida por Joan MacDonald (@trainwithjoan) el 10 de Feb de 2020 a las 4:32 PST

 

 

 

 

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Una publicación compartida por Joan MacDonald (@trainwithjoan) el 5 de Feb de 2020 a las 6:20 PST

 

 

 

 

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Una publicación compartida por Joan MacDonald (@trainwithjoan) el 31 de Ene de 2020 a las 3:18 PST

 

 

 

 

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Una publicación compartida por Joan MacDonald (@trainwithjoan) el 25 de Ene de 2020 a las 7:57 PST

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