México.- En México, el 37.3 por ciento de la población adulta tiene sobrepeso y el 38.9 por ciento obesidad. La prevalencia de obesidad es 13.2 por ciento más alta en mujeres que en hombres, mientras que la prevalencia de sobrepeso es 13.7 por ciento mayor en hombres que en mujeres.

Según la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) Continua 2023, la prevalencia de obesidad es mayor en localidades rurales (40.2 por ciento) en comparación con las urbanas (38.6 por ciento). Además, en la población adolescente (de 12 a 19 años), el sobrepeso y la obesidad afectan al 38.1 por ciento.

Ante este panorama, la coordinadora de la Clínica de Obesidad del Hospital Juárez de México de la Secretaría de Salud, Elizabeth Pérez Cruz, hizo un llamado a la población a sumarse a la lucha contra la obesidad mediante la prevención, detección y tratamiento oportunos.

Destacó que una adecuada nutrición, la actividad física y la consulta médica oportuna son esenciales para enfrentar esta enfermedad multifactorial. También subrayó el papel del etiquetado frontal de alimentos y bebidas no alcohólicas como una herramienta para proteger la salud y garantizar el derecho a la información, especialmente en la niñez y adolescencia.

En el marco del Día Mundial de la Obesidad, que se conmemora este 4 de marzo, la especialista enfatizó que esta enfermedad está relacionada con padecimientos como el síndrome de apneas-hipopneas del sueño (SAHS), diabetes, cáncer, hipertensión, colesterol alto, triglicéridos elevados, problemas articulares y deterioro en la calidad de vida.

Además, resaltó un nuevo enfoque en el diagnóstico de la obesidad, en el que se prioriza la composición corporal sobre la relación entre peso y talla. Este método permite determinar la cantidad de grasa y músculo de cada persona para evaluar los riesgos a la salud.

Por ejemplo, explicó que si una persona tiene un índice de masa corporal (IMC) dentro de los rangos normales, pero presenta una acumulación excesiva de grasa visceral o una circunferencia abdominal elevada, ya se considera en riesgo.

El objetivo de esta fecha es sensibilizar a la población sobre la obesidad, aumentar el conocimiento de sus riesgos y fomentar acciones de prevención y promoción de la salud para la adopción de hábitos saludables.

El Gobierno de México ha puesto en marcha estrategias integrales para promover estilos de vida saludables. Entre ellas destacan los programas Vive Saludable, Vive Feliz en escuelas de educación básica de todo el país y 3 X MI SALUD, impulsado por la Subsecretaría de Políticas de Salud y Bienestar Poblacional. Estas iniciativas buscan generar conciencia desde edades tempranas, fortalecer la educación en salud y fomentar la actividad física y una alimentación balanceada como medidas clave para combatir la obesidad y mejorar la calidad de vida de la población.

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